На сегодняшний день, спортивный рынок предоставляет огромный выбор, купить спортивный инвентарь для дома не составит труда и не занимает много времени, по скольку спорт все больше и больше занимает места в нашей жизни и в интернете полно товара для спорта. Если вы новичок в спорте и только решили начать заниматься спортом дома, первое с чем вы столкнетесь, это выбор необходимых спортивных принадлежностей. Велотренажер, орбитрек для дома , степпер, гантели, гири , степ-платформы - это только малая часть названий инструментов для спорта. Так как же в них разобраться и что купить для домашних тренировок, чтобы не прогадать? В первую очередь, спортивный инвентари для дома делится на свободные веса и тренажеры.

Свободные веса - это незакрепленный инвентарь, благодала которому выполняют упражнения. Особенностью является то, что при выполнении упражнения со свободным весом задействуют намного больше мышц, чем на тренажере.

Преимущества:

- можно сжечь больше каллорий. 

-можно регулировать темп и скорость. 

- универсальность ( например, с помощью гантелей можно выполнять 2 и больше разных упражнений)

- экономность ( тренажер для дома будет стоить дороже) 

Тренажеры - основной разницой между свободными весами являеться то, что тренажер позволяет  снизить напряжение с суставов, так как тело находится в закрепленном положении. В свою очередь тренажеры делятся на силовые и кардиотренажеры. Ко вторым относят такие тренажеры как степперы, беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры. Они предназначены для снижения веса и отлично подойдут для разогрева перед силовой тренировкой.

Преимущества:

- легко заниматься новичку

- низкий ризк получить травму

- можно заниматься в любое время суток не мешая другим членам семьи, так как тренажеры работают абсолютно бесшумно

- на тренажере можно заниматься пользователям любого возраста

-можно сосредеточиться на конкретной группе мышц

В нашем интернет-магазине большой выбор  тренажеров для дома, а так же коммерческого пользования. велотренажер для дома купить , а так же любой другой тренажер можно прямо на сайте.