Беговая дорожка или орбитрек? Что лучше?
На сегодняшний день беговая дорожка и орбитрек являются лидерами покупок среди кардиотренажеров и это не удивительно, по скольку тренировки на кардиотренажере не только способствуют похудению но и укрепляют организм вцелом и тренировать выносливость.
Если вы решили купить тренажер для дома и не можете определиться с моделью, то в этой статьи мы рассмотрим основные отличия тренировок на беговой дорожке и орбитреке.
Беговая дорожка для дома отлично подойдет пользователю в любом возрасте. Этот тренажер часто используют для ходьбы при реабилитации после травм нижних конечностей, для тренировки сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы. Для тех, кто хочет похудеть практически на всех современных дорожках есть регулятор уровня нагрузки и возможность следить за своими показателями, а именно: время, каллории, скорость и пульс. Минусом беговой дорожки есть только шум во время пользования тренажера, который создается за счет бега по полотне.
Тренировки на орбитреке задействуют больше 200 видов мышц, за счет этого вы не только худеете. но и можете подкачать мышцы ног и ягодиц. За счет плавных движений, орбитрек не создает сильную нагрузку на суставы и подходит для тех пользователей, у которых проблемы с суставами.
Купить орбитрек для дома или беговую дорожку можно в нашем интернет-магазине, сдесь предтавлен большой выбор разных моделей под любого пользователя, а наши специалисты с удовольствием Вас проконсультируют и ответят на все вопросы.
