Кількість
|
Вартість
|
||
|
Ходьба – це один із найефективніших і найпростіших способів не лише спалити зайві калорії, а й зміцнити м'язи. З таким завданням чудово впоратися степер, на якому можна легко займатися не лише у спортивному залі, а й у домашніх умовах.
Тренажер для ніг степпер - це інтенсивне тренування для м'язів гомілки, стегон та сідниць. Степпер імітує ходьбу сходами, а суть занять полягає у перенесенні ваги з однієї ноги на іншу ногу. Такі тренування не сприяють набору м'язової маси, але це дозволяє підтримувати м'язи в тонусі і бути завжди в хорошій формі. Особливо актуально займатися на степері жінкам, які хочуть позбавитися целюліту і привести в хорошу форму стегна.
Степпер дуже простий у використанні, тому наявність досвіду занять не потрібно, що дозволяє займатися вправами на степері як досвідченим спортсменам, так і новачкам.
Степери-які бувають:
Механічні – відрізняються досить простою конструкцією, невеликим розміром та невисокою вартістю. Такі тренажери досить зручні та компактні, не вимагають багато місця для зберігання.
Електромагнітні – такі степери оснащені бортовими комп'ютерами та датчиками, це допомагає користувачеві контролювати весь процес тренування, стежити за пульсом, швидкістю та пройденою відстанню. Відмінність таких степерів – габарити і ціна вища за механічний степпер.
За габаритами степери бувають:
Стандартні – досить великі за розміром із поручнями для рівноваги
Міні-степери – невелика платформа, яка може доповнюватись еспандерами.
Заняття на степері – користь
Тренування на кроковому тренажері приносить велику користь не лише м'язам ніг, а й усьому організму загалом.
Вони дозволяють поліпшити стан серцево-судинної системи, підняти тонус, підвищити витривалість організму та набути більш спортивної та стрункої фігури.
Купити степер для дому – на що звертати увагу?
Якщо Ви вирішили займатися на степері будинку, при покупці, треба звернути увагу на такі характеристики: Бренд виробника, тип і розмір степера, вага користувача, наявність поручнів (еспандерів).
Від вище перерахованих параметрів залежить якість Вашого тренування та довговічність тренажера.
Степпер купити – де та за скільки?
Наразі досить різноманітний вибір тренажерів як професійних для спортзалів, так і для дому. Купити степпер можна в інтернет-магазині x-fit.com.ua Таким чином Ви зможете купити тренажер не виходячи з дому, а вибрати степпер Вам допоможуть характеристики різних моделей та відгуки інших покупців.
З доставкою до: Херсон, Євпаторія, Кривий, Керч, Луцьк, Лубни, Южноукраїнськ, Іллічівськ, Миколаїв, Тернопіль, Каховка, Первомайськ, Черкаси, Умань, Василівка, Бердянськ, Васильків, Київ, Суми, Кіровоград, Мукачево, Хуст, Конотоп, Миргород, Красноармійськ, Донецьк, Олександрія, Бровари, Чарков, Алчевськ, Ніжин, Севастополь, Новгород-волинський, Шостка, Дніпропетровськ, Макіївка, Маріуполь, Бердичів, Хмельницький, Краматорськ, Одеса, Володимир-волинський, Води, Сєверодонецьк, Львів, Ізюм, Вінниця, Пирятин, Церква, Прилуки, Вознесенськ, Полтава, Обухів, Ужгород, Чернівці, Кам'янець-Подільський, Верхньодніпровськ, Івано-Франківськ, Мелітополь, Луганськ, Чтрий, Феодосія, Боярка, Нікополь, Коростень, Павлоград, Житомир, Рівне, Ковель Слов'янськ, Запоріжжя, Дніпродзержинськ, Чернігів, Білгород-Дністровський, Горлівка, Кременчук, Ізмаїл, Нововолинськ, Артемівськ.
Про решту міст питайте.