Скамья для жима

Скамьи и стойки для эффектиивных тренировок.

Главной составляющей качественного набора мышечной массы есть силовые тренировки. Чтобы они проходили продуктивно и более эффективно используются специальные снаряды и дополнительные оборудования скамьи и стойки.

Скамьи и стойки относятся к категории дополнительного спортивного оборудования. Используются во время силовых или гимнастических тренировок в качестве необходимого инвентаря. Стойка это вертикальная конструкция к которой крепят турник, веса или грушу.

Скамья предназначена для выполнения упражнений на проработку верхней части тела: рук, спины и пресса. На ней задействуют штанги и гантели.

С помощью этого снаряжения Вы сможете сделать множество действующих упражнений, таких как: жимы узким и широким хватом, сгибание рук, пулловеры, проработка мышц пресса и спины.

Как выбрать скамью или стойку?

Скамьи и стойки являются сложными многофункциональными конструкциями, от их надёжности зависит качество выполнения упражнений. Именно поэтому прежде чем купить их, нужно уделить внимание таким нюансам:

• возможность регулировки,
• максимальный уровень нагрузки,
• габариты,
• качество сборки и материалы,
• отзывы и фото других пользователей,
• цена.