Степпер польза

Как выбрать степпер для дома? 

Современный рынок тренажеров для дома предоставляет огромный выбор разныъ можелей под разные потребности и с большим диапазоном цен. Если вы решили купить степпер для дома, то перед покупкой надо разобраться какие они есть и чем отличаются.

Прежде всего по системе нагрузки различают механические и электромагнитные степперы. Механические работают за счет гидравлического сопротивления цилиндров. Это достаточно простые устройста и подходят для тренировок дома. Электромагнитные степперы работают за счет магнитного сопротивления. Это проффесиональные модели, соответственно будут немнного дороже в цене.  Преимуществом электромагнитных степперов есть то, что вы сможете поставить програму тренировок и выставить собственные параметры.