|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Польза занятий на гребном тренажере
Тренировка на гребном тренажере задейсвует огромное количество мышц человека. Занятия очень полезны для сердечно-сосудистой системы и гораздо эффективней чем бег или езда на велосипеде.
Преимущества:
- качает верхние мышцы ( лопатки, плечи, руки, прес)
-ускоряет обмен веществ
- положительно влияет на дыхательную систему
- тренирует выносливость